プチエロい管理人コーヒールンバの、支離滅裂で気まぐれなネタ主体のブログ。プチエロ＋ブログ＝プチエログ！　ｱｯﾋｬｯﾋｬ!ヽ(ﾟ∀。)ﾉｱｯﾋｬｯﾋｬ!

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コーヒールンバ

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いけません、奥様！！

今後いっさい、難しい料理はしないと心に決めたルンバです。

これからは（と言うかこれまでもですが）、カンタン、おいしいをモットーに！

すべてのズボラさんや独身者の為に！

奥様方は決して見てはいけません！（笑）

と、いうのはウソ。
でも今回は、ルンバにしちゃ手がかかってるほうなんですわ・・・orz
でも、少々手間をかけるだけのおいしさ！
おつまみにもゴハンのおかずにもピッタリ！
某ファミレスのメニューのパクリですが、歴史の隅っこに埋もれてしまう前にこの場で勝手にご紹介！

今回のメニュー：「ポ●イエッグ」
伏せ字なのはご容赦のほどを。

まずは完成写真から。

おいしそうでしょ。
玉子は半熟、しょうゆをかけて、黄身とからませて食します。
シンプルながら、
激ｳﾏ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!!!
コレだけでごはんおかわりできちゃいます。

じゃ、前フリはほどほどに、レシピをご紹介。
今回使ったのはこんなところです。

ほうれん草・・・１束（１００円）
ホ●トのしめじ・・・１株（１２８円）
ベーコン・・・１Ｐ数十ｇ（１２８円）

下ごしらえ：
ベーコンは１センチ幅程度に切ります。
しめじは石づきを取り茹でます。
ほうれん草は茹でてから、食べやすい大きさに切ります。
そして水気をよく切ります（キュッとにぎって）。

ルンバは切ってから茹でたマヌケです（笑）
それにこのお鍋（２０センチ深型フライパン）では少々小さいですね。

いよいよ調理：
①：ベーコン→しめじ→ほうれん草の順で、強火でサッと炒めます。
　　鉄のフライパンがある方は、ぜひ使ってください。
　　そして、
　　バターで炒めるのがオススメ！
　　バターしょうゆ味で美味しくいただけます。
　　仕上げは塩・コショーを軽く。

こんな風に盛り付け。二つになりました。

②：中央に玉子を落として、ラップをかけてレンジで回します。
　　玉子が半熟になる位に温めますが、レンジ出力や玉子の温度によって差が出ます。
　　３０～１分で様子を見ましょう。
　　そしてこうなるワケです。

半熟の黄身にしょうゆを垂らして、しめじとベーコンとほうれん草とからめて・・・

激ｳﾏ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!!!
炊きたてごはんといっしょにたべると、ああ、幸せ・・・。

ごはんのお供にポ●イエッグ！
お酒のお供にも●パイエッグ！
皆様、ゼヒお試しあれ！！
金欠の時にもオススメです（笑）

　　　　　　　　なかなか口に入らない、烏骨鶏（うこっけい）のたまご。
　　　　　　　　茹でると、何もつけなくともおいしいたまごです。
　　　　　　　　まあ、たまにはご個くらい食べてみてもよいかなと（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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2008/03/31 21:30｜独身ズボラ料理｜TB：0｜CM：10｜▲

ご来訪ありがとうございます

・かめさん
＞玉子かけゴハン、食べたなりました
新鮮玉子と炊きたてゴハン・・・お手軽なぜいたくですな＾＾
時々、衝動的にやっちゃいます。

・lonさん
＞個人的には、このほうれん草の下にパスタを入れてみたいですな卵をもっと半熟気味にして
おお、それはナイスアイデア・・・φ(。。)
試してみる価値がありますな。

コーヒールンバ #iJ46pOg6｜2008/04/06(日) 18:39 [ 編集 ]

読み直したら
玉子かけゴハン、食べたなりました

昨日生協から新鮮な玉子来てるから
今から食べてきますわ

かめ #-｜2008/04/04(金) 23:24 [ 編集 ]

バカヤロー！！
タイトルだけで、ズボン脱いでしまったじゃねーか（謎）

個人的には、このほうれん草の下にパスタを入れてみたいですな
卵をもっと半熟気味にして

lon19992000 #-｜2008/04/02(水) 21:10 [ 編集 ]

ご来訪ありがとうございます

・隊長殿
＞肝臓にいいんだよね、うこけー！
おや、そいつは初耳ですな・・・φ(。。)
アレは本体と卵、どちらが高いんでしょうかね？

・シマキヨさん
＞確かに切らずにゆでるべきだと判明
でも、胃に入っちまえばおんなじですよ（笑）
今回も切ったサイズは大体合ってましたし。
ま、切る前のほうが鍋に入れやすいですしね。

コーヒールンバ #iJ46pOg6｜2008/04/02(水) 20:32 [ 編集 ]

烏骨鶏はジモティー産のが近所に売ってるよぉーん☆
肝臓にいいんだよね、うこけー！

надэ #2XpCNAaU｜2008/04/02(水) 17:56 [ 編集 ]

中学の調理実習の時に、「切ってから湯がくとか・・・」
と同じグループの男子からほくそまれ、
すんごい悔しかったけど
確かに切らずにゆでるべきだと判明

わかってはいるものの
丸ごと入れるときに、ほくそえんでたアイツ顔を思い出して
悔しい思いをしていることは秘密です。

シマキヨ #-｜2008/04/02(水) 12:21 [ 編集 ]

ご来訪ありがとうございます
・ハラキリ殿
＞ほうれんそうはゆでてからキルんですね・・・
そのほうが切りやすいし、食べやすいサイズってのがわかりやすくなりますからねぇ。
さっそくお試しあれ！

・かめさん
＞たまには５個も食べた日には・・・
１個５００円前後ってのが多いようですね。
広告のはかなり安いのでは。
もっとも、５個も食べたら鼻血でそうな濃いタマゴですね。

・少佐殿
「ポ●イエッグ」の名の由来は、やっぱり、ほうれん草からなんでしょうねぇ・・・。
喰ってもパワーアップはしないでしょう（笑）

コーヒールンバ #iJ46pOg6｜2008/04/01(火) 19:15 [ 編集 ]

はらへった・・・ちょーうまそうじゃないっすかぁ！
ほうれんそうはゆでてからキルんですね、いつも切ってからゆでてました、勉強になりましたわぁ

ハラキリ #-｜2008/04/01(火) 12:42 [ 編集 ]

気が荒いらしく
愛読書・紅楼夢にはしょっちゅう『烏骨鶏みたいに』ケンカをする、睨みあうという表現がでてきます。

たまには５個も食べた日には一週間の食費がぶっとびかねないシロモノ…

かめ #-｜2008/04/01(火) 08:18 [ 編集 ]

たすけてーーーポ●ーーーーイ！(Byオ●ーブ

Ｋｅｒｂｅｒｏｓ。 #LkZag.iM｜2008/03/31(月) 22:04 [ 編集 ]

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